Eventos de empresa para superar el estrés postvacacional

 

Con la llegada del mes de septiembre toca dejar atrás los días de descanso, desconexión y vacaciones. El llamado síndrome postvacacional, también conocido como estrés o depresión postvacacional, es un concepto que se refiere a un estado de ansiedad o presión emocional que debemos afrontar al readaptarnos a las tareas laborales después de un período de descanso vacacional.

Prepararse para el regreso una semana antes, hacer deporte, organizar la agenda de forma racional, afrontar proyectos nuevos, practicar técnicas de relajación, llevar una dieta sana y ser optimistas. Estás son algunas de las pautas a seguir recomendadas, según muchos especialistas, para evitar el estrés postvacacional. Si este estado se convierte en crónico para algún trabajador, el problema también será para la empresa

 

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Días antes hablábamos del karting como opción para soltar adrenalina, y paliar la vuelta al trabajo evitando el estrés postvacacional. Pero, ¿has valorado la opción de que sea la propia empresa la que incentive una vuelta al trabajo más placentera con un evento que incluya este tipo de actividad? Las actividades basadas en Team Building están diseñadas específicamente para ayudar a los trabajadores de una empresa a trabajar en equipo. Con ello, se consigue que éstos se sientan unidos y progresen juntos a nivel laboral. Y no hay mejor nexo de unión para los trabajadores que una pasión que nos une a todos: el deporte.

Practicar deporte de manera regular no sólo es bueno para la salud sino que también contribuye a combatir el estrés. Con actividades como el karting conseguirás romper con la monotonía que puedas experimentar en tu trabajo, y ganarás en salud y energía. Está demostrado que las actividades centradas en deportes estimulan la competitividad. Las carreras de coches, además de emoción y diversión, ofrecen valores como el afán de superación de cada empleado, o el espíritu de equipo, algo muy valorado en las empresas en estos momentos.

 

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El deporte, por todo ello, es uno de los mejores aliados para combatir la depresión post-vacacional, la clave para mantener motivado al personal ante la vuelta al trabajo. Las carreras, aparte de emoción y diversión, permitirán soltar la adrenalina necesaria para que la vuelta al trabajo sea mucho más llevadera. ¿Lo habías pensado? El karting es un evento de empresa diferente.

Los eventos de empresa en Carlos Sainz Karting son sinónimo de éxito. Construir un equipo de alto rendimiento no es tarea fácil, pero nosotros podemos ayudarte a conseguirlo. Las carreras complementan aquellos aspectos que se persiguen en una reunión de trabajo, potenciando la motivación, el estímulo, la competitividad, el afán de superación, el espíritu de equipo y la identificación corporativa. Ahora es más importante que nunca, ya que harán que el trabajador vuelva con más ganas a su empleo, superando el estrés postvacaional.

Un evento de empresa con nosotros es la mejor forma de que tus trabajadores superen el estrés postvacacional. Contacta con nosotros: podemos ser tu mejor aliado.

Carlos Sainz Karting

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